Digiuno terapeutico

Digiuno & Yoga è una combinazione di sessioni di yoga, esercizi di meditazione guidata e supporto personale. Questo seminario è adatto a qualsiasi livello di yoga. Non è necessario avere conoscenze di yoga per trovare il proprio posto qui.
Un riposo e un ritiro dall'ambiente abituale. Rilassamento e riduzione dello stress in un ambiente sostenibile e consapevole. Ci si muove dolcemente e si porta in equilibrio corpo, mente e anima.


Pacchetti

• 7 x pernottamenti in un accogliente appartamento, camera doppia o singola con mobili in legno naturale
• 7 pasti a digiuno con frullati di frutta o verdura fresca e un buon brodo vegetale ogni giorno.
• 1 pediluvio quotidiano e impacco al fegato
• 1 x massaggio rilassante con sale alcalino e olio di sesamo biologico
• yoga quotidiano per il corpo e l'anima, meditazioni ed esercizi di respirazione con Carina Charvath

Servizi inclusi

• Assistenza e supervisione individuale quotidiana durante il periodo di digiuno
• 10 giorni di menu "MyDetox", ricette e altro per il tempo a casa
• Tea bar con un'ampia selezione di tisane e acqua di sorgente fatta in casa.
• Accappatoio, borsa dell'acqua calda, set di irrigatori e teli per la sauna per il vostro soggiorno
• Utilizzo dell'area benessere con sauna e cabina termica a infrarossi
• Conferenze informative e sessioni di domande e risposte più volte alla settimana
• Programma attivo: escursioni, 5 tibetani, meditazione rilassante, trattamenti Kneipp, ecc.