Yoga und basisch schlemmen
Kombination aus Yoga und basisch schlemmen
In dieser Woche werden wir gemeinsam eine Kombination aus Körperübungen, speziellen Atemtechniken und geführten Meditationen kennen lernen und hilfreiche Tipps erfahren. Achtsamkeit, Bewusstheit, aber auch Spaß und Freude an der Yogapraxis sollen im Vordergrund stehen!
In dieser Woche werden wir gemeinsam eine Kombination aus Körperübungen, speziellen Atemtechniken und geführten Meditationen kennen lernen und hilfreiche Tipps erfahren. Achtsamkeit, Bewusstheit, aber auch Spaß und Freude an der Yogapraxis sollen im Vordergrund stehen!
- 6 Übernachtungen im Biozimmer
- biologisch angepasstes Frühstück
- Mittagessen
- warmes Abendessen
- freie Nutzung des Wellnessbereichs
- ganztägig vielfältiges Tee-Angebot
- Täglich morgens und abends Yoga (Wertvolle Tipps für Zuhause, Reinigende Yogaübungen, integratives Atmen, kraftvolle Rituale, erkenntnisreiche Selbstreflexionen, dynamisch aktive Meditationen, Einkehr und Selbstfindung, Eingebettet in der Gruppe einfühlsamer Freunde die individuellen Qualitäten erfahren und wertschätzen)
| Übernachtungen | 6 Nächte |
|---|---|
| Preis | ab € 529,-- |